REFLEXÃO SOBRE A ALMA E O ESFORÇO ETERNO
Todas as coisas verdadeiramente dignas do espírito exigem esforço consciente e deliberado. Contudo, somos criaturas profundamente moldadas pelos hábitos — correntes invisíveis que a mente e o corpo tecem ao longo do tempo, resistindo com tenacidade quase instintiva a qualquer tentativa de ruptura.
Antes de sermos tocados pela luz restaurada do Evangelho de Jesus Cristo, carregávamos em nossa alma e em nossa carne padrões de vida desalinhados com o plano eterno que o Pai Celestial traçou com amor infinito para nossa exaltação. Mesmo após o despertar espiritual, muitos de nós — conhecendo a verdade, compreendendo o caminho da santidade — ainda vacilamos diante da exigência de transformação. Falta-nos, por vezes, a coragem interior, a ambição sagrada da alma que anseia alinhar-se plenamente à vontade divina. Sabemos o que deve ser mudado, mas o “eu” antigo adia, racionaliza, promete para amanhã... e ora fervorosamente por bênçãos que, no entanto, o próprio céu condiciona à obediência ativa.
Conhecemos, pela revelação, que o melado, o mel puro ou o açúcar mascavo preservam mais da essência vital que o Criador depositou nos alimentos; que o pão integral guarda a integridade nutritiva que o Senhor intencionalmente criou, enquanto o refinado branco, despojado de suas substâncias vitais, representa a perda da plenitude original. Todo processo de refinamento excessivo rouba ao alimento aquilo que Deus designou para nutrir corpo e espírito em harmonia.
Sabemos que a cevada, a água pura, o leite ou bebidas suaves honram o templo do corpo muito mais que o café — e inúmeras outras orientações da Palavra de Sabedoria nos foram dadas como lei de saúde e de sabedoria espiritual. No entanto, o adiamento persiste: “amanhã começarei”.
O próprio Senhor revelou que a carne deve ser consumida com moderação — parcimoniosamente, talvez alternando dias, e em pequenas porções —, pois o equilíbrio entre o físico e o espiritual é sagrado. Boa saúde é o fundamento terreno da felicidade plena. Todos almejam saúde, mas quão poucos se dispõem a pagar o preço psicológico e espiritual da disciplina diária!
Mudar hábitos não é mero ajuste comportamental: é uma batalha da alma contra a inércia da carne, é submeter a vontade inferior à vontade superior revelada. Se não nos dispusermos a esse esforço redentor — alinhando corpo, mente e espírito ao plano divino —, as bênçãos celestiais, por mais sinceras que sejam nossas orações, não descerão em plenitude. O céu responde à ação fiel, não apenas ao desejo verbalizado.
Que possamos, pois, romper as correntes do hábito com a força que vem de Cristo, permitindo que o Espírito renove nossa mente e santifique nosso corpo. Só assim o plano eterno se cumprirá em nós.
(Baseado no texto de Liahona, outubro de 1952 compartilhado pelo Irmão Dorival) 🤔
Abilio
Campo Largo, Paraná, Brasil
28 de fevereiro de 2026





