O vitimismo crônico começa quando a pessoa deixa de contar uma dor e passa a construir a própria identidade em torno dela.
É quando tudo acontece contra mim, ninguém me entende, ninguém me valoriza, sempre sou injustiçado e nunca tenho responsabilidade sobre aquilo que acontece comigo.
É importante reconhecer que existem dores reais, injustiças reais e situações que não escolhemos. Mas permanecer eternamente no lugar de vítima pode transformar uma ferida em moradia.
O problema não é dizer: “isso me machucou.”
O problema é acreditar: “eu sou apenas aquilo que me machucou.”
Assumir responsabilidade não significa assumir culpa por tudo. Significa recuperar o poder de escolher o que fazer com aquilo que a vida fez conosco.
Enquanto o vitimismo pergunta “por que isso sempre acontece comigo?”, o amadurecimento começa a perguntar:
“Diante disso, o que eu posso fazer diferente?”
Você não escolheu todas as circunstâncias da sua história.
Mas pode escolher o próximo capítulo.
Abilio Machado
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